2025년 국가건강검진 대상자 출생연도 확인과 추가된 정신건강 !2025년 바쁜 사회생활과 일상을 보내는 여러분, 더 이상 미루지 마시고 이제는 국가건강검진을 받으셔야 합니다. 저 또한 여러 가지 핑계로 미뤄오던 건강검진을 최근에 받았습니다.건강은 건강할 때 지키는 것이 가장 중요하죠. 국가 건강검진은 질병을 조기에 발견하고 예방할 수 있도록 정부가 지원하는 필수 건강관리 서비스인데요. 매년 건강검진 대상자와 항목이 조금씩 변화하고 있습니다. 특히 2025년에는 정신건강, C형간염, 골다공증, 이상지질혈증(고지혈증) 검진이 더욱 강화되었는데요.오늘은 2025년 국가 건강검진 대상자와 달라진 점을 자세히 알려드릴게요. 건강검진을 놓치지 않고 잘 활용하면, 내 건강을 지키는 데 큰 도움이 될 거예요!📌 건..

2025년 국민연금 조기 수령, 빨리 받는 게 이득? 손해? 국민연금은 원래 정해진 연령이 되어야 받을 수 있지만,조기 수령 제도를 활용하면 만 60세부터 연금을 받을 수 있습니다.하지만 조기 수령 시 연금액이 줄어든다는 점을 꼭 고려해야 합니다.과연 조기 수령이 나에게 유리할까요? 아니면 그냥 기다리는 게 나을까요?📌 이 글에서 조기 수령 조건, 신청 방법, 장단점까지 쉽게 알려드릴 테니 끝까지 읽어보세요!1. 국민연금 조기 수령, 어떻게 가능한가? 원래 국민연금은 출생연도에 따라 만 63~65세부터 수령 가능하지만,조기 노령연금을 신청하면 최대 5년 빠르게(60세부터) 받을 수 있습니다.📌 예를 들어1961년생 → 정상 지급 연령 63세 → 60세부터 조기 수령 가능1969년생 → 정상 지급 연령..

파이코인(PI) 상장! OKX에서 바로 매수·매도하는 초간단 방법 공개! 수많은 사람들이 기다려온 파이코인(PI) 상장이 오늘 OKX에서 이루어집니다! 🎉가상자산(암호화폐) 거래를 처음 접하는 분들에게는 거래소 이용 방법이 어렵게 느껴질 수 있습니다.특히 OKX는 글로벌 대표 거래소 중 하나로 다양한 기능을 제공하지만, 처음 접하면 어디서부터 시작해야 할지 막막할 수 있죠."어떻게 하면 빠르게 매수할 수 있을까?""지금 사야 할까, 아니면 매도 타이밍을 잡아야 할까?"걱정하지 마세요! 초보자도 따라 할 수 있도록 OKX에서 파이코인을 매수·매도하는 방법을 쉽고 빠르게 정리해드리겠습니다.놓치면 후회할 수 있는 오늘의 기회, 지금 바로 확인하세요! 1. OKX 거래소란? 먼저 계정부터 만들자!📌 OKX란..

2025 벤츠 마라톤, 선착순 마감 임박! 기념품 혜택 대박🔥2025년 제12회 벤츠 기브앤레이스(GIVE ’N RACE) 마라톤이 돌아왔습니다! 단순한 마라톤이 아닌 기부와 러닝이 결합된 특별한 행사로, 매년 많은 참가자가 몰리는 대회입니다. 특히 올해는 한정된 인원만 참가할 수 있어 선착순 2만 명이 마감되기 전에 서둘러야 합니다.지금 바로 신청하고, 스페셜 기념품과 다양한 혜택도 받아가세요! 🏃‍♂️🔥📢 2025 벤츠 마라톤 대회 정보📅 대회 일시: 2025년 2월 19일(수) 오전 10시📍 코스: 부산 벡스코 → 광안리🎟 접수 인원: 선착순 2만 명💳 결제 마감: 2025년 2월 27일(목) 17시🔄 수정 및 환불 가능 기간: 2025년 3월 13일(목) 17시까지🚫 이후 환불 ..

파이코인 방패 설정하는 방법 쉽게 따라 하기 파이코인을 방치만 하다가 20일 상장한다는 말을 듣고, 여러가지 설정하는 방법에 대해서 찾아보는 중에서 방패설정하는 방법에 대해서 글을 쓰게 되었습니다. 저도 초보지만 여러분들중에서도 잘 모르시는분들이 많을것 같아서 글을 작성해봤습니다.천천히 글을 보시 따라하셔서 파이코인 설정을 쉽게 설정 성공했으면 좋겠습니다.1. 파이코인 방패 설정이란? 파이코인(Pi Network)은 사용자 계정을 안전하게 보호하기 위해 방패(Shield) 기능을 제공합니다. 이 기능을 활성화하면 보안이 강화되고, 불법적인 접근을 방지할 수 있습니다.특히, 방패 설정은 보안 서클(Security Circle) 을 구성하는 것이 핵심인데요. 신뢰할 수 있는 사용자들을 추가하면 방패가 활성화..

파이 코인을 OKX 거래소로 안전하게 전송하는 방법 📌 개요 파이 네트워크(Pi Network)는 현재 메인넷 이전 단계로, 일부 사용자들은 OKX 거래소로 파이 코인을 전송하고 거래를 원합니다. 하지만, 아직 파이 네트워크는 완전한 메인넷으로 전환되지 않아 전송 과정에서 몇 가지 주의할 점이 있습니다.이 글에서는 OKX 거래소로 파이 코인을 안전하게 전송하는 방법을 단계별로 설명하고, 실수 없이 진행할 수 있도록 중요한 보안 조치와 유의 사항을 안내하겠습니다.✅ 전송을 위한 준비 과정 🔹 OKX 거래소 계정 만들기 및 인증파이 코인을 입금하고 거래하기 위해 먼저 OKX 거래소에 계정을 생성해야 합니다.OKX 공식 웹사이트 방문: https://www.okx.com회원가입 진행: 이메일 또는 휴대전화..